我早上的例行活动包括乘公共汽车或步行上班，听着另一个乐队约翰让我迷上了。对于最长的时间，绝对是这些家伙云房。
我们有权在播客上播放它们（所以，我们当然有[Radiozoom]））我在各种帖子中提到了几次。他们都准备在不久的将来发行大二专辑，直到本月不幸的活动：
昨晚，主人J回到了他的威廉斯堡公寓，却发现他的财产被大火摧毁了。
乐队正在J的公寓里制作他们的新曲调，因此所有装备都被摧毁了，其中包括包含录音的Mac计算机。放大器，吉他，新曲目，以及J的所有个人物品和衣服都在吸烟。哦，是的，昨天恰好是他的生日。[[Thetripwire这是给予的
乐队今年与沉思，今年夏天在整个北美，我们只是在等待他们增加温哥华的日期。由于这个重大的挫折，我们不能期望一段时间内听到任何新的声音，这真是可惜。
单击图像（上图）观看单曲的视频嘿，现在。
我应该昨天在谈论圣诞节的故事时将其添加到帖子中[betway.zg.comIMDB]。礼貌YouTube，cingular欺骗广告。感谢克里斯提醒我。
我想认为，我们全年尽力帮助那些不幸的人或至少捐出我们的时间（因为我们没有太多钱）来帮助他人。你可以说约翰和我每个周末都这样做，我想做所有这些有趣的跑步（为治疗而奔跑，为光线奔跑，科学博览会奔跑[betway必威中国]）也有所帮助，但是当然，需求比任何合并的都要大得多。
我的办公室通常会签署YWCA采用家庭计划[YWCA]。去年，我们为单身母亲和她的孩子们收集了衣服，礼物，金钱和食物。今年，我们将参加Babies的基础知识，这是一个通过大温哥华食品银行协会的计划。食品银行这是给予的
婴儿的基础知识支持家庭应对年轻婴儿的挑战，从而为他们提供所需的食物，配方奶粉和尿布。该计划获得了JRFM的慷慨支持和难忘的婴儿竞选活动的基础知识，并通过保存食品提供了额外的支持。[[食品银行这是给予的
工会福音任务为有需要的人提供温暖的衣服和热餐，也是在寻找您的支持，并在其网站上有一个“方法来给予”部分[UGM]。圣诞节篮，捐赠和饭菜只是参与的几种方法。
在连续第19年，当地广播电台CFOX将在超市现场以现金和不易腐烂的食物捐赠作为一部分圣诞老人福克斯食品驱动器。这就是去年引发博客文章的原因[betway必威中国]。我认为帖子的主题（减去牙医的时刻）是一个好主意。一系列链接可以为您提供额外的轻推，以防您想在这个假期提供一些支持，并且不知道如何。
这个圣诞节有很多方法可以参与其中，因为这是奉献精神 - 尽管当还需要支持时，我们通常会完全忘记这些行为。betway.zg.com对于那些熟悉这篇文章标题的人（是马修好歌曲）您可以猜测我要做什么…
我们房子周围的街道处于完美的曲棍球状况，在我们巡游时激发了我们第9集的疯狂的加人播客。
我们的男孩让我们继续过山车骑行，只有真正的Canucks球迷才能欣赏。在底特律的胜利，纳什维尔的耻辱以及在科罗拉多州的尴尬之后，都与通常的玩笑和观点一起讨论了。在我们需要改进的地方，在本周的主题中，Viggy的想法和联盟各地的各种事件。
截至此播客的记录：11-12-1（西北部第四次）
在这一集中，我们没有戴夫（Dave），这可能是一件好事，因为丽贝卡（Rebecca）在前卡纳克（Canuck）乔沃（Jovo）拍摄了一点镜头。我们向前探望了一个家园和安森·卡特（Anson Carter）返回车库，这使约翰无休止。最后，JJ和Alanah在网络周围出现了一些关于NHL全明星投票的争议。betway.zg.com
Alanah的全明星Madness Post JJ的Rory Post投票
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更新：Metroblogging运行帖子betway.zg.com大约来自世界各地的每一个大块地城市的所有“ 7件礼物”！
我的“ for：betway必威中国miss604”标签可口的约翰最近向我发送了文章和网络片。我只是赶上我的阅读，今天早上拿到一些供稿。
值得一看的是Metroblogging的7份礼物。
在接下来的七天中，全球的地铁网站将揭开其城市可以与世界分享的七个礼物 - 每天一份礼物持续7天。[[MBV这是给予的
有50个地铁网站，因此（每天）看他们的礼物会很有趣。我们已经发布了两个来自温哥华的：Flickr和绿色和平组织[MBV]。您可以通过我们的家庭基础博客城市Blogging.la轻松浏览其他城市的帖子[metroblogging.com]。
在我们的最后一个乐队受访者的604小姐/RadioZoom新闻中，斯巴达[[betway必威中国]，本周将在电视上[Punknews]。11月29日，星期三，斯巴达将与Craig Ferguson一起成为晚期晚会的音乐嘉宾[CBS]。从理查兹（Richards）的约翰＆丽贝卡（John＆Rebecca）从理查兹（Richards）的后面到深夜电视的主要舞台。真是太酷了。如果您尚未拿起他们的最新专辑Threes，我强烈建议您这样做。
我还应该提到，我们还有另一次采访与东海岸加拿大集团排队冬季。他们将在广场俱乐部12月2日。我们在最新的Radibetway.zg.comozoom播客上谈到了这一点，我不敢相信我没有对那集进行入场。我现在要弥补[Radiozoom集＃120]。
我在我的最好的页。到目前为止，我接受了采访，私人马特好客厅表演特殊时间以及关于我博客2周年的帖子。betway.zg.com这些只是我最喜欢的一些帖子，如果您有一篇文章，请告诉我，我会在其中添加。
感谢所有帮助重新设计的人。约翰非常有耐心的耐心，还有几个帮助创建主题和徽标的朋友（仍然不完整，修补是不可避免的）。
